¿Para qué sirve el carbón activado? Beneficios y usos
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Andres LV
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El carbón activado alguna vez se consideró el antídoto universal (1Fuente confiable).
Hoy en día, se sigue promocionando como un potente tratamiento natural.
Tiene una variedad de beneficios propuestos, que van desde reducir el colesterol hasta blanquear los dientes y curar la resaca.
Este artículo analiza detalladamente el carbón activado y la ciencia detrás de sus supuestos beneficios.
¿Qué es el carbón activado?
El carbón activado es un polvo negro fino hecho de carbón de huesos, cáscaras de coco, turba, coque de petróleo, carbón, huesos de aceituna o aserrín.
El carbón vegetal se activa procesándolo a temperaturas muy altas. Las altas temperaturas cambian su estructura interna, reduciendo el tamaño de sus poros y aumentando su superficie.
Esto da como resultado un carbón que es más poroso que el carbón regular.
El carbón activado no debe confundirse con las briquetas de carbón que se utilizan para encender su barbacoa.
Si bien ambos pueden fabricarse con los mismos materiales base, las briquetas de carbón vegetal no se han activado a altas temperaturas. Además, contienen sustancias adicionales que son tóxicas para los humanos.
¿Cómo funciona el carbón activado?
El carbón activado actúa atrapando toxinas y sustancias químicas en el intestino, evitando su absorción.
La textura porosa del carbón tiene una carga eléctrica negativa, lo que hace que atraiga moléculas cargadas positivamente, como toxinas y gases. Esto lo ayuda a atrapar toxinas y sustancias químicas en el intestino.
Debido a que su cuerpo no absorbe el carbón activado, puede transportar la toxinas unidas a su superficie fuera de su cuerpo en las heces.
Carbón activado como tratamiento de emergencia para intoxicaciones
Gracias a sus propiedades de unión a toxinas, el carbón activado tiene una variedad de usos médicos.
Por ejemplo, el carbón activado se usa a menudo en casos de intoxicación.
Eso es porque puede unirse a una amplia variedad de fármacos, reduciendo sus efectos. En los seres humanos, el carbón activado se ha utilizado como antídoto de veneno desde principios del siglo XIX.
Se puede usar para tratar sobredosis de medicamentos recetados, así como sobredosis de medicamentos de venta libre como aspirina, acetaminofén y sedantes.
Por ejemplo, los estudios muestran que cuando se toma una dosis única de 50 a 100 gramos de carbón activado dentro de los cinco minutos posteriores a la ingestión del fármaco, se puede reducir la absorción del fármaco en adultos hasta en un 74%.
Este efecto disminuye alrededor del 50% cuando el carbón se toma 30 minutos después de la ingestión del fármaco y al 20% si se toma tres horas después de la sobredosis del fármaco.
La dosis inicial de 50 a 100 gramos a veces va seguida de dos a seis dosis de 30 a 50 gramos cada dos a seis horas. Sin embargo, este protocolo de dosis múltiples se usa con menos frecuencia y solo puede ser efectivo en un número limitado de casos de intoxicación.
Es importante señalar que el carbón activado no es eficaz en todos los casos de intoxicación. Por ejemplo, parece tener poco efecto sobre las intoxicaciones por alcohol, metales pesados, hierro, litio, potasio, ácidos o álcalis.
Además, los expertos advierten que el carbón activado no debe administrarse de forma rutinaria en todos los casos de intoxicación. Más bien, su uso debe considerarse caso por caso.
Puede reducir los niveles de colesterol
El carbón activado también puede ayudar a reducir los niveles de colesterol.
Esto se debe a que puede unir el colesterol y los ácidos biliares que contienen colesterol en el intestino, evitando que el cuerpo los absorba.
En un estudio, tomar 24 gramos de carbón activado por día durante cuatro semanas redujo el colesterol total en un 25% y el colesterol LDL malo en un 25%. Los niveles de colesterol bueno HDL también aumentaron en un 8%.
En otro estudio, la ingesta diaria de 4 a 32 gramos de carbón activado ayudó a reducir el colesterol LDL total y el colesterol malo entre un 29 y un 41% en las personas con niveles altos de colesterol.
En este estudio, las dosis más grandes de carbón activado parecían las más efectivas.
Se informaron resultados similares en la mayoría de los estudios, pero no en todos.
Sin embargo, es interesante notar que todos los estudios relacionados con este tema se realizaron en la década de 1980. Estudios más recientes ayudarían a confirmar el vínculo.
Otros usos
El carbón activado también es un remedio casero popular con múltiples usos, aunque es importante tener en cuenta que no todos están respaldados por la ciencia.
Sus usos domésticos más conocidos incluyen:
- Reducción de gas: algunos estudios informan que el carbón activado puede ayudar a reducir la producción de gas después de una comida que produce gas. También puede ayudar a mejorar el olor a gas. Sin embargo, no todos los estudios observaron este beneficio.
- Filtración de agua: El carbón activado es una forma popular de reducir los metales pesados ycontenido de fluoruro en el agua. Sin embargo, no parece ser muy eficaz para eliminar virus, bacterias o minerales del agua dura.
- Blanqueamiento dental: se dice anecdóticamente que el uso de carbón activado sirve para blanquear los dientes. Se dice que lo hace al absorber la placa y otros compuestos que tiñen los dientes. Sin embargo, no se pudieron encontrar estudios que respalden esta afirmación.
- Prevención de la resaca: El carbón activado a veces se usa como cura para la resaca. Si bien consumirlo con alcohol puede reducir los niveles de alcohol en sangre, no se han estudiado sus efectos sobre la resaca.
- Tratamiento de la piel: la aplicación de este carbón en la piel se promociona como un tratamiento eficaz para el acné y las picaduras de insectos o serpientes. Sin embargo, solo se pudieron encontrar informes anecdóticos sobre este tema.
¿Es seguro el carbón activado?
El carbón activado se considera seguro en la mayoría de los casos y se dice que las reacciones adversas son poco frecuentes y raras veces graves.
Dicho esto, puede causar algunos efectos secundarios desagradables, los más comunes son náuseas y vómitos.
Además, el estreñimiento y las heces negras son otros dos efectos secundarios comúnmente reportados.
Cuando se usa carbón activado como antídoto de emergencia para el veneno, existe el riesgo de que pueda viajar a los pulmones, en lugar de al estómago. Esto es especialmente cierto si la persona que lo recibe vomita o está somnolienta o semiconsciente.
Debido a este riesgo, el carbón activado solo debe administrarse a personas que estén completamente conscientes.
Además, el carbón activado puede empeorar los síntomas en personas con porfiria variegada, una enfermedad genética rara que afecta la piel, el intestino y el sistema nervioso.
Además, en casos muy raros, el carbón activado se ha relacionado con obstrucciones o agujeros intestinales.
Vale la pena mencionar que el carbón activado también puede reducir la absorción de ciertos medicamentos. Por lo tanto, las personas que toman medicamentos deben consultar a su profesional de la salud antes de tomarlos.
- Categoría: Cuidado bucal
- Etiquetas: Carbón Activado
